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特別通告:

 

l   221日(星期三)「譚寶碩老師書畫班」停課一天。

l   310日(星期六)為學會一年一度新春團拜,每月一次的週末禪修「中國禪」暫停一次。

 

 

重點活動推介:

 

 

戊戌年新春團拜晚會

 

 

簡介

一元復始山河美,萬象更新錦繡春。今年,學會新春晚宴的好日字謹定於正月廿三。新知舊雨,良師益友,又能在這晚聚首一堂,齊賀新春佳節。學會在過去一年不斷成長,實在有賴各會員朋友鼎力支持,冀盼於戊戌年新春之始,便能與各位歡度一個喜氣洋洋的晚上。

 

 

日期

2018310日(星期六)

 

 

時間

晚上6時恭候,7時正開始。

 

 

地點

香港銅鑼灣怡和街88號 富豪香港酒店B2聚賢廳

 

 

費用

每位港幣500元正(會員/非會員 大小同價)

 

 

備註

素食者報名時,請通知我們以便安排。另有豐富抽獎及其他精彩活動。

 

 

最新課程推介:

 

 

導引養生功(八段錦)兼簡化孫氏太極拳(12)課程

 

 

簡介

1. 八段錦

八段錦應早於宋代流傳至今,其動作簡單易行,健身效果明顯,是中國養生文化中的瑰寶,深受廣大民眾的喜愛。 國家體育總會健身氣功管理中心創編一套八段錦的健身功法,此套功法是以活動全身關節和肌肉,增強心肺功能,促進血液循環,調節精神緊張,從而提高人體生理機能,達到強身健體的目的。

八段錦的「八」字,不是單指段節和八個動作,而是表示其功法有很多種要素,相互制約,相互聯繫,循環運轉。「錦」字,是由「金」和「帛」組成,以表示其精美華貴。除此之外,「錦」字還可以理解為單個導引術式的匯集,如絲錦那樣連綿不斷,是一套完整的健身方法。

(部分內容節錄自人民體育出版社《健身氣功 八段錦》一書。

 

2. 簡化孫氏太極拳運動

簡化十二式孫氏太極拳是由澳洲著名太極專家林本壯醫生 (Dr. Paul Lam)所編製,經臨床實驗證明對風濕關節炎有一定成效。所以又名關節炎太極拳(Tai Chi for Arthritis)。簡化十二式孫氏太極拳動作柔和緩慢均勻,輕靈鬆靜和易學易練。修練此太極拳有助鬆弛神經改善骨質疏鬆及身體姿勢等。適合一般初學者學習。

 

第一部分 3堂完成導引養生功(八段錦)全套學習。

第二部分 7堂完成簡化孫氏太極拳12式。

每堂包含熱身及運動後放鬆動作。講解運動安全知識。

 

 

導師

何東理先生

 

 

日期

2018313日至529日(逢星期二)

 

 

時間

晚上7時至8

 

 

地點

尖沙咀山林道54-56號利雅商業大廈9901

 

 

費用

每期10課,會員港幣800元,非會員港幣1,000元。每班限收12人。

 

 

活動推介:

 

 

「花」‧「禪」

 

「品影會」:《時光倒流70年》(Somewhere in Time      免費

 

 

 

 

簡介

「花」,是在我們生活中時常會碰見的、平常不過的東西。只是因為我們太忙而忽略了。大家試想一想,在我們回家的路程中,其實已有不少機會碰見它們了,如路邊、公園或屋苑的平台上。只要我們細心留意,必定見到它們正向我們問好。

「禪」,很多人以為很深奧、很難。其實,禪就是我們的生命,禪從來就沒有離開過生活,也是平常不過的東西。它是在每一個人的生活裡都運行著。

今次分享,是以貼近生活的元素的「花」作為引子,希望讓「禪」能走入大家的日常生活中。沒有花藝流派、沒有繁複理論,只分享如何用「禪心」去插花、賞花,為生活帶入一點「禪」意。

 

大學生Richard(基斯杜化・李夫 飾)在畢業典禮上遇到了一位神秘老婦人,她送他一隻金表,並表示等他回來。雖然Richard感到非常困惑,但事情也不了了之。八年後他成為一著名的劇本作家,為了尋找靈感來到了一家歷史悠久的酒店度假,在歷史陳列室內,他被一張女明星Elise(簡・西摩爾 飾)的照片深深吸引住,並認出她就是送金表的老婦人,原來她在見到Richard後當晚就離世了。幾經辛苦,他竟時光倒流回到70年前,並發現自己與這名女明星有一段美麗的愛情故事。

 

 

 

 

講者

陳漢全(玄朔 阿闍黎)、陳慧玲(Connie

 

影友分享

 

 

 

 

日期

2018317日(星期六)

 

2018317日(星期六)

 

 

 

 

時間

下午230

 

晚上715

 

如無說明,所有課程和活動將於尖沙咀山林道54-56號利雅商業大廈9901室舉行。2018年度有效會員免費,非會員港幣100元。

 

 

最新檔案:

 

下載區

 

文獻

 

 

 

《楞伽經》第 107 講(20180217

 

譚寶碩老師書畫藝術廊

 

2018年第一季會刊導言:《金剛經》與世界和平

 

樂道禪行之2018年第一季會刊禪詩十則——覺如

 

品影思語之《舌尖上的武士道》觀後感——Annie

 

   

 

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