道家太極養生班
導師： 謝健華師傅
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太極，不止是拳術！
我們可從太極圖中看到，在一條軸兩個空間，有兩股相對又互補的運動力量存在。這種互易位置（矛盾而統一）的力量展現，是中國人的祖先之生活經驗所累積而成。人類祖先的生活，完全是對應大自然：太陽出來有光，人們離開山洞出外覓食；太陽下山沒有光，就回山洞休息。天氣寒冷就生火、穿衣取暖。食物亦根據大自然運動，而產生時令的食物。春天多蔬菜，夏天多瓜果，秋天食植物的莖部，冬天就要食肉取暖。一切既來之，則安之！順應天道即可化解一切問題！這種對應大自然生活的態度，就是中國人的思想。這種順著時和勢的運作，用在寫字叫書法，用在醫術叫中醫（不偏不倚謂之中，不是中國醫術叫中醫），用在戰爭叫兵法，用在拳術叫太極拳等等。太極拳中的運作，一切講求合時合勢，不合時則不出，不合勢則不發！
怎樣形容太極拳。太極拳好像水！遇到不同環境，水都能改變形態對應！遇熱會變水蒸氣！遇冷會變冰！常態是水！假設對方攻擊過來，我全身化為氣，使對方全不着力，當對方力盡時，我化作水流般，牽引带動對方，使其失勢，當對方失勢時，我就化作硬冰直進強攻！
太極的運作有個三個相對（即統一對立）。
一，前後前，或後前後。
二，右左右，或左右左。
三，高低高，或低高低。
時間！是同步三組相對運作。所產生效果，就是立體圓！好像一團前進中的吞噬力量！又或是吞噬中前進的力量！
日期：逢星期六早上九時半至十一時
費用: 每期八課，會員港幣1,000元
有興趣參加者，請下載及填妥“課程報名表”(需要 MS Word) 並附劃線支票
（抬頭“中華智慧管理學會有限公司”）寄往：
上課地點：香港九龍尖沙咀山林道54-56號利雅商業大廈901室中華智慧管理學會
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